SENDERISMO 👇
¿Qué es el Senderismo?
El senderismo es una actividad recreativa y deportiva que consiste en caminar por senderos y rutas al aire libre, generalmente en entornos naturales como montañas y, bosques. Esta práctica se realiza mayormente en caminos homologados y señalizados, lo que garantiza la seguridad del caminante y permite disfrutar de la belleza del paisaje sin complicaciones técnicas.
A diferencia de otras actividades deportivas más exigentes, el senderismo es accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física, convirtiéndose en una opción ideal para aquellos que buscan conectar con la naturaleza de manera sencilla y gratificante
Beneficios del Senderismo
- Físicos: Fortalece los músculos, mejora la salud cardiovascular, quema calorías y refuerza el sistema inmunológico.
- Mentales: Reduce el estrés, mejora el sueño y aumenta la concentración al permitir desconectar del ruido cotidiano.
- Espirituales: Fomenta la introspección, actúa como meditación en movimiento y fortalece las relaciones sociales.
El senderismo consciente no solo promueve un estilo de vida saludable, sino que también enriquece el bienestar mental y espiritual. Únete a nosotros y descubre una forma de vida más plena y conectada con la naturaleza.
RUTAS REALIZADAS 👇
🙏 EL FIGARÓ
Desde El Figaró, nos adentraremos en un recorrido espectacular que nos llevará hasta la Creu de la Cospinera, un mirador privilegiado con vistas panorámicas impresionantes del Montseny y el Vallès. Caminaremos por bosques frondosos, atravesando caminos serpenteantes y...
🍷🍴 CALÇOTADA – COLLSEROLA HIKING
Estamos en época de Calçotades, así que este sábado nos vamos a poner los baberos y los guantes para disfrutar de una agradable y divertida tradición / comida, donde después de una ruta asequible y tranquila por la zona comeremos los típicos Calçots y disfrutaremos de...
🙏 VIVER I SERRATEIX – BERGUEDÀ
En el corazón del Berguedà, te espera una ruta que combina la tranquilidad de la naturaleza con la riqueza histórica de la región. En Serrateix, caminaremos entre impresionantes paisajes rurales y descubriremos lugares únicos como el Pantà de Serrateix, los Plans y...
🙏 LA BAUMA DE L’ANDALÓ – RELLINARS
Muy cerca de Terrassa, te espera una ruta llena de encanto natural e historia. En Rellinars, descubrirás lugares mágicos como la impresionante Balma d’Andaló, un refugio natural que sorprende por su belleza, las pintorescas Fonts de les Boades y otras fuentes...
🙏 BOSC DE LES ESCULTURES DE CELRÀ
A solo 20 minutos de Girona te espera un bosque mágico, digno de un cuento de hadas. Entre su frondosa vegetación descubrirás esculturas sorprendentes que combinan naturaleza y arte, además de disfrutar del impresionante Mirador del Congost, las ruinas del Castillo de...
🙏 MONISTROL DE CALDERS – MOIANÈS
Sencilla ruta en la que saliendo de Vilanova del Camí nos llevará a visitar El castillo de Claramunt que se levanta sobre un cerro a la Cuenca de Òdena. Fundado en la segunda mitad del siglo X, formaba parte del Condado de Barcelona y estaba integrado dentro de la red...
🙏 TAVÈRNOLES i EL BOSQ ENCANTAT
Fácil excursión en la que saliendo de Tavèrnoles nos llevará por una serie de lugares llenos de historia y con unas vistas preciosas como el propio Mirador de Tavèrnoles, las Rocas Gigantes y sus leyendas o la Ermita de Sant Feliuet dónde se pueden apreciar...
🙏 MONTSERRAT – DEL MONESTIR AL CIM
🌟 Empieza el 2025 con energía y buena vibra 🌟Como cada año, mantenemos viva la tradición: ¡nos vamos a Montserrat! ✨ Ya sea que confíes en la protección de la Moreneta o en la magia de la Montaña, este es el momento perfecto para pedir amor, paz, prosperidad y salud...
🙏 CASTELL DE CLARAMUNT – ANOIA
Sencilla ruta en la que saliendo de Vilanova del Camí nos llevará a visitar El castillo de Claramunt que se levanta sobre un cerro a la Cuenca de Òdena. Fundado en la segunda mitad del siglo X, formaba parte del Condado de Barcelona y estaba integrado dentro de la red...