SENDERISMO 👇
¿Qué es el Senderismo?
El senderismo es una actividad recreativa y deportiva que consiste en caminar por senderos y rutas al aire libre, generalmente en entornos naturales como montañas y, bosques. Esta práctica se realiza mayormente en caminos homologados y señalizados, lo que garantiza la seguridad del caminante y permite disfrutar de la belleza del paisaje sin complicaciones técnicas.
A diferencia de otras actividades deportivas más exigentes, el senderismo es accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física, convirtiéndose en una opción ideal para aquellos que buscan conectar con la naturaleza de manera sencilla y gratificante
Beneficios del Senderismo
- Físicos: Fortalece los músculos, mejora la salud cardiovascular, quema calorías y refuerza el sistema inmunológico.
- Mentales: Reduce el estrés, mejora el sueño y aumenta la concentración al permitir desconectar del ruido cotidiano.
- Espirituales: Fomenta la introspección, actúa como meditación en movimiento y fortalece las relaciones sociales.
El senderismo consciente no solo promueve un estilo de vida saludable, sino que también enriquece el bienestar mental y espiritual. Únete a nosotros y descubre una forma de vida más plena y conectada con la naturaleza.
RUTAS REALIZADAS 👇
🙏 MIRADOR DE LA FIGUERASSA
Salida espectacular, con aire puro, paisajes impresionantes y ese punto justo de aventura, esta ruta circular desde Espinalbet te encantará. Empezamos entre bosques frondosos y senderos tranquilos que suben suavemente hasta uno de los miradores más impresionantes...
🙏VIDRÀ – SALT DEL MOLÍ – SANTUARI BELLMUNT
Hoy nos vamos a Vidrà, en el corazón del Prepirineo, para disfrutar de un día lleno de magia natural y paisajes de postal. Realizaremos una preciosa ruta que nos llevará a descubrir joyas escondidas como el Salt del Molí, una espectacular cascada rodeada de vegetación...
🙏 DONES D’AIGUA – MONTNEGRE CORREDOR
Adéntrate en los mágicos bosques del Montnegre con la ruta SL-C 105: El Pla de Forcs, un sendero que despierta los sentidos y acaricia el alma. Te espera un recorrido entre encinas, alcornoques y pinos que dan sombra a caminos suaves y llenos de serenidad. Atravesarás...
🙏 RUTA DEL FERRO I DEL CARBÓ
Seguint l’antic traçat ferroviari que unia Ripoll amb Ogassa, la Ruta del Ferro i del Carbó ens transporta a la història industrial de Sant Joan de les Abadesses. Un recorregut ple de paisatges espectaculars, túnels amb encant i vestigis del passat miner de la zona....
🙏 LA VALL D’OLZINELLES
Embárcate en una ruta mágica por el Valle d’Olzinelles, un paraíso escondido en Sant Celoni donde la naturaleza se muestra en su máximo esplendor. Caminarás entre majestuosos robles y alisedas centenarias, siguiendo un sendero envuelto en historia y leyendas. Descubre...
🙏 EL FIGARÓ
Desde El Figaró, nos adentraremos en un recorrido espectacular que nos llevará hasta la Creu de la Cospinera, un mirador privilegiado con vistas panorámicas impresionantes del Montseny y el Vallès. Caminaremos por bosques frondosos, atravesando caminos serpenteantes y...
🍷🍴 CALÇOTADA – COLLSEROLA HIKING
Estamos en época de Calçotades, así que este sábado nos vamos a poner los baberos y los guantes para disfrutar de una agradable y divertida tradición / comida, donde después de una ruta asequible y tranquila por la zona comeremos los típicos Calçots y disfrutaremos de...
🙏 VIVER I SERRATEIX – BERGUEDÀ
En el corazón del Berguedà, te espera una ruta que combina la tranquilidad de la naturaleza con la riqueza histórica de la región. En Serrateix, caminaremos entre impresionantes paisajes rurales y descubriremos lugares únicos como el Pantà de Serrateix, los Plans y...
🙏 LA BAUMA DE L’ANDALÓ – RELLINARS
Muy cerca de Terrassa, te espera una ruta llena de encanto natural e historia. En Rellinars, descubrirás lugares mágicos como la impresionante Balma d’Andaló, un refugio natural que sorprende por su belleza, las pintorescas Fonts de les Boades y otras fuentes...